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dawnwolf
Benutzername: dawnwolf
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| Veröffentlicht am Freitag, 23. Januar 2004 - 03:04 Uhr: | 
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Hallo 
Nein, nix zum Thema BDSM oder Analspiele heute von mir :o). Ganz normaler, "cleaner", Sex. Mit einem kleinen bisschen Gewürz: Ich möchte über meine Erfahrungen mit Übungen zu multiplen Orgasmen berichten.
Kann nicht sein, oder? Frauen kommen mehrfach, aber Männer spritzen einfach ab, grunzen, und rollen sich weg.
Soweit die 'allgemeine Meinung', oder das, was mir als solche durch meine Umgebung vermittelt wurde. Interessanterweise fand Kinsey bei seiner ersten Studie heraus, dass etwa 17% der Frauen multiorgastisch waren, und ich glaube etwa 13% der Männer. Nagelt mich nicht auf einem Prozentpunkt hin oder her fest, aber irgendwo in dem Rahmen lag das.
Frauen haben diese Ergebnisse genutzt. Neueren Umfragen zufolge sind etwa 50% der Frauen multiorgastisch. Und noch immer etwa 13% der Männer.
Mit _dem_ Bild, denke ich mir, stimmt was nicht. Also kramte ich ein Buch hervor, das ich vor Jahren gekauft und dann weggelegt hatte:
"Öfter, länger, besser. Sextips für jeden Mann. Der Multi-Orgasmic-Man." Auf http://www.amazon.de/ zu haben.
Das Buch ist von amerikanischen Autoren geschrieben, im Original heisst es "The Multi-Orgasmic Man: Sexual Secrets Every Man Should Know".
Ich ziehe das Ergebnis vor: Es funktioniert. Und wie .
Aus der Hand gelegt hatte ich das Buch anfangs, weil es voll ist mit "typisch amerikanischen" Übertreibungen, und weil ich mit dem Gemisch aus populärer Wissenschaft und taoistischem Mystizismus, das die Autoren freizügig aufs Brot schmieren, nichts anfangen konnte.
Inzwischen lebe ich in den USA, und bin gegenüber "typisch amerikanischen Übertreibungen" etwas abgestumpft . Also gab ich mir und dem Buch noch einmal eine Chance. "Einfach gar ned ignoriern", ned wahr - also die Übungen mitmachen, und den verwestlichten Tao-Mystizismus so weit akzeptieren, wie es geboten scheint.
Die anfänglichen Übungen sind wahrscheinlich nichts, was man nicht auch anderswo gelesen hat: Die Beckenbodenmuskulatur (hier "PC-Muskel" genannt) trainieren; Atemübungen; und nicht zum "Point Of No Return" kommen. Der Trick, sagen die Autoren, ist, sich "rückwärts in den Orgasmus fallen zu lassen", statt "vorwärts in die Ejakulation".
Die Autoren mahnen zur Geduld, es könne "3 bis 6 Monate" bis zum "Erfolg" dauern, obwohl auch wenige Wochen berichtet worden seien.
Was kann ich sagen - es funktioniert. Ich übe jetzt seit einer Woche, und hatte gestern mein erstes "multiorgastisches" Erlebnis.
Bezeichnenderweise zweifle ich immer noch ein bisschen, ob das Orgasmen waren, so tief ist in mir die vermeintliche Untrennbarkeit von Orgasmus und Ejakulation verwurzelt.
C. hat keine solchen Zweifel . Und auch ich weiss es eigentlich besser: Atemfrequenz und Pulsschlag waren beschleunigt, ich hatte unwillkürliche Kontraktionen der Muskulatur an Damm und After, und es _fühlte_ sich doch wie ein Orgasmus an -- wenn auch irgendwie "anders". Genauer waren es drei Orgasmen , kurz hintereinander, während derer ich ein zunehmend stärker werdendes "Kribbeln" in Lendenbereich, Bauch und Rücken bis hinauf zur Brust erlebte, die dann, da ich mich weiter stimulierte, in der klassischen Kombo Orgasmus/Ejakulation endeten.
Danach schwebte ich erstmal auf Wolke sieben, und auch C. genoss die "Show" sehr. ;)
Mit den "weiterführenden" Übungen in dem Buch zum Thema "sexuelle Energie die Wirbelsäule entlang in den Kopf ziehen" und "Chi-Energiekreislauf" tue ich mich, milde gesagt, sehr schwer. Aber das ist okay. Ich habe alle Zeit der Welt. Sollte ich nie über multiple Orgasmen mit anschliessendem Samenerguss "hinauskommen", soll ich es auch zufrieden sein. Und dann übe ich ja auch erst seit einer Woche .
Ich werde wohl ab und an von meinen weiteren Erfahrungen berichten. Sollte sich der "Energiekreislauf" mir erschliessen, lasse ich es euch wissen .
Abschliessender Kommentar: Kauft dieses Buch. Schenkt es euren Ehemännern / Lovern / Onkeln ;).
Sie werden es euch danken. |
Anonym
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| Veröffentlicht am Freitag, 23. Januar 2004 - 12:49 Uhr: |
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Das hört sich ja wirklich sehr interessant an! Bei meinem Freund ist das eh etwas seltsam, denn wenn wir miteinander schlafen wollen, kommt es mir immer so vor, als hätte er gar keine Lust. Um miteinander zu schlafen muss sein Schwanz erst mal bearbeitet werden, damit er überhaupt eine Regung zeigt. Wenn dieses Buch auch hierzu Tipps hat, sprich: wie der Mann überhaupt seine Lust auf seinen Schwanz überlenkt, so werde ich mir überlegen es zu kaufen!
Danke für die Mitteilung deiner Erfahrungen! ich werde weiter danach schauen!
Biene |
dawnwolf
Benutzername: dawnwolf
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| Veröffentlicht am Freitag, 23. Januar 2004 - 13:06 Uhr: |
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Biene,
das Buch spricht in ein paar Seiten die Technik des "weichen Eindringens" an. Gedacht ist diese Technik für Männer, die nicht so leicht zur Erektion kommen - sind sie erst mal "drin", wird auch der Schwanz hart.
Ohne Dir zu nahe treten zu wollen, da ich ja nicht weiss, wie eure Situation genau aussieht, möchte ich bemerken: Dein Freund hat ja eine Erektion, wenn auch nicht "spontan" sondern ausgelöst durch direkte Reizung. Das mag unorthodox klingen, aber gestehe doch auch dem Mann etwas Vorspiel zu. Streicheln (nicht nur den Schwanz, den Mann ), lecken, küssen (ditto ... Mann, und sicher auch Schwanz ;)) führen nicht nur zur Erektion, sondern sind Ausdruck der partnerschaftlichen Liebe.
Die Autoren haben ein zweites Buch geschrieben, "Die multi-orgasmische Beziehung". Gelesen habe ich es nicht, aber es ist wohl speziell auf Paare zugeschnitten.
Evtl. wären andere Bücher zur partnerschaftlichen Luststeigerung und partnerschaftlichen Kommunikation der richtige Einstieg. Ich kann allerwärmstens und von ganzem Herzen diese zwei Bücher empfehlen: 'Die Wahrheit beginnt zu zweit' und 'Worte der Liebe', dazu vielleicht noch (oder stattdessen ) 'Gelegenheit macht Liebe'. Alle von Michael L. Moeller, der ein brillanter Mann war.
Ich kann aus Erfahrung und Überzeugung sagen, dass nichts das "Feuer" so sehr zurückbringt wie ein offener, vertrauter, unängstlicher Austausch von Phantasien und Wünschen.
Liebe Grüße
DawnWolf
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PeterPeters
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| Veröffentlicht am Freitag, 23. Januar 2004 - 13:11 Uhr: |
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Hallo Dawnwolf!
Das hört sich interessant an. Ich habe vor Jahren mal ein Buch gesehen und teilweise reingelesen, das hieß "Liebe machen die ganze Nacht hindurch..., der männliche Mehrfach-Orgasmus und andere Geheimnisse um das Liebesspiel zu verlängern". Das war auch so ein Hit aus den USA! Kennst Du es sogar? Die Vorstellung solch Orgasmus zu erleben reizt mich schon, allerdings wird soviel Übung abverlangt...
Hast Du den schon vorher Deinen PC-Muskel trainiert, so das Du dies nach 1 Woche erleben konntest?
Wenn Du Lust hast, dann schreib` doch mal kurz wie diese Übungen in etwas aussehen.
Gruß von einem Interessierten...
Peter |
dawnwolf
Benutzername: dawnwolf
Nummer des Beitrags: 11
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| Veröffentlicht am Freitag, 23. Januar 2004 - 18:19 Uhr: |
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Hallo Peter,
danke fuer den Buchtipp. Amazon.de hat das Buch nicht mehr, aber amazon.com hat noch das amerikanische Original, "How to Make Love All Night (and Drive Your Woman Wild)". Ich kenne das Buch nicht, es klingt jedoch interessant. Es scheint eine aehnliche Herangehensweise zu haben, nur ohne taoistischen Mystizismus - das kann ein Pluspunkt oder ein Minuspunkt sein, je nach persoenlicher Praeferenz .
(Und ja, ich tippe hier auf 'ner US Tastatur, deswegen die Duden-Konventions-Umlaute - ich bitte um Nachsicht)
Es wird soviel Uebung abverlangt, sagst Du. Naja, schon, aber es ist ja nicht so, als muesstest Du taeglich zwei Stunden ueben waehrend Du sonst nichts tust. Die Grunduebungen lassen sich jederzeit und ueberall machen; die, hmm, sagen wir, "privaten" Uebungen sollten auch kein Problem sein: Welcher Kerl beschwert sich schon, wenn er zur Masturbation angehalten wird ;).
Meinen PC-Muskel hatte ich vorher schon eher unregelmaessig, so ab und an, trainiert, das ist wahr. Erst in der letzten Woche ging ich das jedoch mit ein wenig Zielstrebigkeit an.
Die ersten Uebungen sind sehr einfach.
Es wird Dir die Zwerchfellatmung beigebracht. Da war schon Vattern dahinter bei mir, also konnte ich mir das schenken.
Das Training des PC-Muskels erfolgt durch simples Anspannen und Loslassen desselben, was ich leicht tun kann waehrend ich vorm PC hocke. Empfohlenerweise verbunden mit Atemuebungen. Da ich schon mit dem Training gespielt hatte, kann ich den Muskel willkuerlich anspannen, wenn auch nur kurz ... "Anspannen und Halten" will bei mir nicht, es sei denn, ich bin sehr erregt. Seltsam, das.
Ich kann mir also die Uebungen schenken, die dazu dienen, erstmal zu lernen, wie man diesen Muskel denn ueberhaupt anspricht. Der Vollstaendigkeit halber, dazu empfehlen die Autoren, den "Strom" beim Pinkeln mehrfach zu unterbrechen; das ist eine gute Methode, um zu lernen, wie man den PC-Muskel anspricht. Das ist ein wenig wie die Schwierigkeit, die Nasenfluegel bewusst zu blaehen oder mit den Ohren zu zucken. Das Gehirn weiss anfangs nicht recht, welches Signal es da nun wohin senden soll.
Dann gibt es Uebungen, um zu lernen, sich bei der Masturbation zu verwoehnen, zu streicheln, den eigenen Koerper kennenzulernen, statt einfach nur den Schwanz zu packen, wild dran zu reiben und nach 2 Minuten abzuspritzen. Alles sehr wertvoll und gut, kann ich mir aber auch sparen, weil ich "Selbstliebe" statt "zack und Abspritzen" schon seit gut ueber einem Jahrzehnt praktiziere ;).
Die "Uebung", die darauf folgt, ist wieder eine Masturbationsuebung, wobei die Autoren empfehlen, mit Atemtechnik, Anspannen des PC-Muskels, evtl. Druck auf den "Punkt der Million Goldstuecke" (Punkt in der Mitte des Damms) und aehnlichen Techniken eben nicht zu kommen und zu versuchen, die sexuelle Energie ueber das Rueckgrat in den Kopf zu ziehen. Die Autoren geben eine grobe Richtlinie von "20 Minuten", wobei es nicht so sehr auf die Minuten ankommt als einfach auf die Fertigkeit, sich zu kontrollieren und nicht zum "Punkt ohne Wiederkehr" zu gelangen.
Und diese Uebung war es, die mir dann multiple Orgasmen bescherte. Wobei ich es, wiederum, wahrscheinlich etwas leichter habe, weil das "Tratzen", also bis nahe zum Hoehepunkt bringen und dann wieder etwas Nachlassen, auch schon seit vielen Jahren Teil meines Masturbationsreportoires ist.
Ich ueberlege auch, ob das Spielzeug, das ich an dem Abend verwendete, mitgeholfen hat. Es ist ein Ballstretcher/gewicht aus Leder, mit Bleikuegelchen gefuellt. Beim Orgasmus ziehen sich die Eier an den Koerper heran; die Eier vom Koerper wegzuziehen ist eine Moeglichkeit, den Orgasmus zu verzoegern. Dieses Spielzeug haelt die Eier zwangslaeufig auf "Distanz". Das ist sicher kein "Muss", aber koennte zum schnellen Erfolg mit beigetragen haben.
Ich hoffe, das war interessant und ausfuehrlich . Falls Du beschliesst, mit dem Experimentieren anzufangen, teile doch Deine Erfahrungen mit uns hier. Und wenn Du das von Dir empfohlene Buch kaufst, schreib eine Rezension.
Gruesse
DawnWolf
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PeterPeters
Bewertung: -
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| Veröffentlicht am Freitag, 23. Januar 2004 - 19:59 Uhr: |
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Hallo DawnWolf
Na, das war ja sehr ausführlich! Danke!!!
Es ist ja schon etwas anderes mal "live" so einen Bericht zu hören, als von irgendwelchen Erfolgsautoren, die ihre Bücher verkaufen wollen. Zumindest werde ich mir das Buch noch einmal anschauen und versuchen einen Überblick über die Vorgehensweise zu finden und ob die ähnliche mutltiple Orgasmen meinen 
Also, bis später vielleicht und vielen Dank für Deinen Bericht und Deine Erklärung!
Tschüß
Peter |
thea
Benutzername: thea
Nummer des Beitrags: 16
Registriert: 05-2003
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| Veröffentlicht am Freitag, 23. Januar 2004 - 23:57 Uhr: |
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ach wie gut, dass wir frauen schon sooo früh was über unseren PC-muskel lernen müssen.
spätestens wenns ans kinderkriegen geht, sollten wir uns mit ihm auseinandergesetzt haben, damit der beckenboden auch immer schön straff bleibt.
aber ich finde es sehr ansprechend, dass auch männer ehrlich darum bemüht sind, ihre orgasmischen fähigkeiten über ein "schlichtes abspritz-erlebnis" hinaus zu bringen! solche männer machen einfach mehr spass!
ganz liebe grüsse
von Thea
die sich hiermit endlich einmal wieder zurückmeldet!!! |
dawnwolf
Benutzername: dawnwolf
Nummer des Beitrags: 12
Registriert: 06-2003
Bewertung: -
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| Veröffentlicht am Samstag, 24. Januar 2004 - 00:38 Uhr: |
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Peter,
>>
Zumindest werde ich mir das Buch noch einmal anschauen und versuchen einen Überblick über die Vorgehensweise zu finden und ob die ähnliche mutltiple Orgasmen meinen.
>>
Da kannste aber wetten, dass die "ähnliche multiple Orgasmen" meinen. Mit der Ejakulation ist es erstmal "vorbei". Multiple Orgasmen im Sinne von "ohne Verlust von Lust und Erektion" gibt's also nur ohne Ejakulation. Der Weg dahin mag etwas anders aussehen, aber das angestrebte Ergebnis ist genau dasselbe, da bin ich mir sicher.
Thea,
ja, Frauen sind uns Männern da meilenweit und etwa 30 Jahre voraus . Aber wir holen auf, jawoll. Auch ganz ohne Kinderkriegen ;o). Auf das eines Tages jede multiorgastische Frau ihren multiorgastischen Mann haben kann .
DawnWolf
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nobra
Benutzername: nobra
Nummer des Beitrags: 123
Registriert: 05-2003
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| Veröffentlicht am Samstag, 24. Januar 2004 - 10:47 Uhr: |
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Hallo Dawnwolf,
vielen Dank für dieses Thema!
Ja, vielleicht hat besonders mann wirklich einen grossen Nachholbedarf in Sachen Erforschung des eigenen Körpers, trotz des eigentlich meist leichteren Umgangs mit Selbstbefriedigung!
Ich muss zugeben, dieses Buch fehlt auch bei uns noch im Regal, obwohl wir jetzt schon eine hübsche Ecke mit einschlägigen Werken eingerichtet haben!
Liebe Grüsse über den grossen Teich von uns hier aus dem "alten Europa"!
nobra
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Biene
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| Veröffentlicht am Sonntag, 08. Februar 2004 - 22:30 Uhr: |
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Hallo Dawnwolf!
Also die Bücher hab ich mir bestellt, aber naja, dazu braucht man ja ein Wörterbuch, und es wird etwas viel über Ehen gesprochen! Also nicht wirklich das richtige für mich, denn mein "Problem" ist ja eher, dass mein Freund nicht scharf zu kriegen ist, ohne gleich richtig Hand anlegen zu müssen!
Trotzdem Danke für die Bemühungen
Biene |
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